Пешком - к здоровью

В Мичуринске отметили День ходьбы. Утром 3 октября на стадионе «Олимп» собрались самые преданные поклонники этого вида спорта. «Поддержать» наиболее простой и самый доступный вид физической нагрузки пришли школьники, студенты, спортсмены города. Рекордов никто не ставил, лёгким шагом под весёлую музыку участники прошли по стадиону 4 круга. Но призёров организаторы всё-таки поощрили: грамоты получили Иван Поленин, Владимир Бурцев, Артём Стародубцев, Лилия Сологуб, Лилия Седых, Оксана Попова.

О пользе ходьбы врачи говорят давно и много, считается, что в среднем в день человек должен сделать 10 000 шагов - тогда и со здоровьем, и с настроением всё будет в порядке. Так что, мичуринцы, больше ходите пешком и будьте здоровы!

Смотреть все фото